Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα INFORMATIVE ARTICLES. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα INFORMATIVE ARTICLES. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη 20 Μαρτίου 2018

Researchers Link Defects in a Nuclear Receptor in the Brain to Autism Spectrum Disorders



Autism, or autism spectrum disorder, refers to a range of conditions characterized by challenges with social skills, repetitive behaviors, speech and nonverbal communication, as well as by unique strengths and differences. We now know that there is not one autism but many types, caused by different combinations of genetic and environmental influences.
The following "red flags" may indicate your child is at risk for an autism spectrum disorder. If your child exhibits any of the following, please don’t delay in asking your pediatrician or family doctor for an evaluation:
  • No big smiles or other warm, joyful expressions by six months or thereafter
  • No back-and-forth sharing of sounds, smiles or other facial expressions by nine months
  • No babbling by 12 months
  • No back-and-forth gestures such as pointing, showing, reaching or waving by 12 months
  • No words by 16 months
  • No meaningful, two-word phrases (not including imitating or repeating) by 24 months
  • Any loss of speech, babbling or social skills at any age
  • Researchers Link Defects in a Nuclear Receptor in the Brain to Autism Spectrum Disorders

    Two University of Houston scientists are reporting that defects in a portion of the brain’s hippocampus, called the dentate gyrus, are regulated by the nuclear receptor LXRβ (Liver X receptor Beta). The dentate gyrus, or DG, is responsible for emotion and memory and is known to be involved in autism spectrum disorders (ASD).
    Margaret Warner, professor of biology and biochemistry, and Jan-Åke Gustafsson, professor of biology, biochemistry and founding director of the UH Center for Nuclear Receptors and Cell Signaling, describe the work in the Proceedings of the National Academy of Sciences.
    For four decades they have worked together, making discovery after discovery about the role of nuclear receptors in brain functions, and they show no sign of slowing down.

    Tracking down the culprit
    Neurogenesis, or the regulation of growth of the dentate gyrus, occurs prenatally and postnatally.
    “Our findings suggest early changes in DG neurogenesis ultimately provide an aberrant template upon which to build the circuitry that is involved in normal social function,” said Warner.
    Their studies propose that defects in the neurogenesis of the DG seem to be involved in the etiology of autism spectrum disorders and their associated behaviors. Specifically, defects in the nuclear receptor LXRβ has emerged as the possible culprit of defects in the DG.
    Why this gray matter matters
    In the world of physiology (how the organisms in our bodies communicate and keep us alive), nuclear receptors rule the day. They are a class of proteins within cells that control hormones and regulate metabolism. One of these proteins, LXRβ, may be the one that holds the key to the genesis of autism. Warner and Gustafsson established this the only way they could – by taking LXRβ out of the equation.
    “Knocking out LXRβ led to autistic behavior and reduced cognitive flexibility,” said Warner. “In this paper we share our findings that that deletion of the LXRβ causes hypoplasia or underdevelopment in the DG and autistic-like behaviors, including abnormal social interaction and repetitive behavior.”
    They went on to report: “The behavioral studies confirmed that ablation of LXRβ caused behavior disorders relevant to major ASD symptoms. Social interaction deficits, as key phenotypic traits of ASD, were evident…”
    Gustafsson said the findings are the path forward in autism research.
    “The Liver X receptor Beta is important in the dentate gyrus and in autism and more studies on the receptor are going to help us cure or treat autism,” he said.
    He should know. He’s the scientist who discovered LXRβ in 1996.
    “Until 1996 we did not know that this receptor even existed and it is so important in brain function,” said Warner.
    ---------SOURCE : UNIVERSITY OF HOUSTON

    Εγκεφαλικός υποδοχέας ίσως είναι το «κλειδί» για τη γένεση του αυτισμού.
    Αμερικανοί ερευνητές κατάφεραν να συσχετίσουν τα ελλείμματα σε ένα τμήμα του ανθρώπινου εγκεφάλου με διαταραχές του φάσματος του αυτισμού.

    Συγκεκριμένα, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Χιούστον, Μάργκαρετ Γουάρνερ, καθηγήτρια Βιολογίας και Βιοχημείας και Γιαν-Οκε Γκουσταφσον, καθηγητής Βιολογίας και Βιοχημείας, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Proceedings of the National Academy of Sciences, υποστηρίζουν ότι τα ελλείμματα στο τμήμα του ιππόκαμπου, που ονομάζεται οδοντωτή έλικα, ρυθμίζονται από τον υποδοχέα LXRβ.
    Η οδοντωτή έλικα ευθύνεται για τα συναισθήματα και τη μνήμη και είναι επίσης γνωστό ότι εμπλέκεται στις διαταραχές του φάσματος του αυτισμού.
    Οι δύο επιστήμονες εργάζονται τα τελευταία 40 χρόνια πάνω στον ρόλο των πυρηνικών υποδοχέων στις εγκεφαλικές λειτουργίες.
    Μέχρι σήμερα είναι ήταν γνωστό ότι η ρύθμιση της ανάπτυξης της οδοντωτής έλικας συμβαίνει προγεννητικά και μεταγεννητικά.
    «Τα ευρήματά μας δείχνουν ότι η πρώιμες αλλαγές στη νευρογένεση της οδοντωτής έλικας παρέχουν ένα εντελώς ανώμαλο πρότυπο πάνω στο οποίο θα οικοδομηθεί το κύκλωμα που εμπλέκεται στην φυσιολογική κοινωνική λειτουργία», εξηγεί η Δρ Γουάρνερ.
    Η διαχρονική μελέτη του θέματος υπονοεί επίσης ότι τα ελλείμματα στην νευρογένεση της οδοντωτής έλικας φαίνεται να παίζουν ρόλο στην αιτιολογία των διαταραχών του φάσματος του αυτισμού και των σχετιζόμενων συμπεριφορών. Ειδικά, τα ελλείμματα στον υποδοχέα LXRβ έχουν θεωρηθεί ως ο πιθανός ένοχος των ελλειμματών στην οδοντωτή έλικα.
    Οι ερευνητές πιστεύουν ότι ο υποδοχέας LXRβ μπορεί να είναι το «κλειδί» για τη γένεση του αυτισμού και το απέδειξαν «αφαιρώντας τον LXRβ από τα κύτταρα που
    ελέγχουν τις ορμόνες και τον μεταβολισμό, παρατηρήσαμε ότι εκδηλώνονταν αυτιστικές συμπεριφορές και μειωμένη γνωστική ευελιξία».
    Υπογραμμίζουν επιπλέον ότι «οι συμπεριφορικές μελέτες επιβεβαίωσαν ότι η απαλοιφή του LXRβ προκαλούσε διαταραχές συμπεριφοράς σχετικές με μείζονα συμπτώματα των διαταραχών του φάσματος του αυτισμού. Επίσης, ήταν εμφανείς οι ελλείψεις στις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, ένα κλασσικό φαινοτυπικό χαρακτηριστικό του αυτισμού».
    SOURCE : UNIVERSITY OF HOUSTON

Δευτέρα 26 Φεβρουαρίου 2018

PEDIABRIEF Changing Your Habits for Better Health ( NIDDK )

4 Steps to Manage Your Diabetes for Life



    Man and a woman cooking together
  • Step 1: Learn about diabetes.
  • Step 2: Know your diabetes ABCs
  • Step 3: Learn how to live with diabetes
  • Step 4: Get routine care to stay healthy
  • Things to remember
  • My Diabetes Care Record 

    Think about how the benefits of healthy eating or regular physical activity might relate to your overall health. For example, suppose your blood glucose, also called blood sugar, is a bit high and you have a parent, brother, or sister who has type 2 diabetes. This means you also may develop type 2 diabetes. You may find that it is easier to be physically active and eat healthy knowing that it may help control blood glucose and protect you from a serious disease.Healthy Eating

    ProsCons
    • have more energy
    • improve my health
    • lower my risk for health problems
    • maintain a healthy weight
    • feel proud of myself
    • set an example for friends and family
    • _______________________
    • _______________________
    • may spend more money and time on food
    • may need to cook more often at home
    • may need to eat less of foods I love
    • may need to buy different foods
    • may need to convince my family that we all have to eat healthier foods
    • _______________________
    • _______________________

    Physical Activity

    ProsCons
    • improve my health
    • reduce my risk for serious health problems
    • feel better about myself
    • become stronger
    • have fun
    • take time to care for myself
    • meet new people and spend time with them
    • have more energy
    • maintain a healthy weight
    • become a role model for others
    • _______________________
    • _______________________
    • takes too much time and energy
    • it is too hot or cold outside
    • feel self-conscious
    • am nervous about my health
    • could hurt myself
    • am not good at being active
    • do not know what to do
    • have no one to be active with
    • am not young or fit enough
    • keeps me from family and friends
    • _______________________
    • ____________________

    Preparation: Have you made up your mind?

    If you are in the preparation stage, you are about to take action. To get started, look at your list of pros and cons. How can you make a plan and act on it?
    The chart below lists common roadblocks you may face and possible solutions to overcome roadblocks as you begin to change your habits. Think about these things as you make your plan.
    RoadblockSolution
    I don’t have time.Make your new healthy habit a priority. Fit in physical activity whenever and wherever you can. Try taking the stairs or getting off the bus a stop early if it is safe to do so. Set aside one grocery shopping day a week, and make healthy meals that you can freeze and eat later when you don’t have time to cook.
    Healthy habits cost too much.You can walk around the mall, a school track, or a local park for free. Eat healthy on a budget by buying in bulk and when items are on sale, and by choosing frozen or canned fruits and vegetables.
    I can’t make this change alone.Recruit others to be active with you, which will help you stay motivated and safe. Consider signing up for a fun fitness class like salsa dancing. Get your family or coworkers on the healthy eating bandwagon. Plan healthy meals together with your family, or start a healthy potluck once a week at work.
    I don’t like physical activity.Forget the old notion that being physically active means lifting weights in a gym. You can be active in many ways, including dancing, walking, or gardening. Make your own list of options that appeal to you. Explore options you never thought about, and stick with what you enjoy.
    I don’t like healthy foods.Try making your old favorite recipes in healthier new ways. For example, you can trim fat from meats and reduce the amount of butter, sugar, and salt you cook with. Use low-fat cheeses or milk rather than whole-milk foods. Add a cup or two of broccoli, carrots, or spinach to casseroles or pasta.

Παρασκευή 23 Φεβρουαρίου 2018

WHAT FEBRILE SEIZURES ARE ?

LEARN MORE ,WATCH VIDEO  - ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΒΛΕΠΟΝΤΑΣ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ.
Febrile seizures are convulsions that can happen during a fever (febrile means "feverish"). They affect kids 3 months to 6 years old, and are most common in toddlers 12–18 months old. The seizures (convulsions) usually last for a few minutes and are accompanied by a fever above 100.4°F (38°C).
While they can be frightening, febrile seizures usually end without treatment and don't cause other health problems. Having one doesn't mean that a child will have epilepsy or brain damage .Dr. N. Konnaris
LEARN MORE ,WATCH VIDEO - ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΒΛΕΠΟΝΤΑΣ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ.
What to Do
If your child has a febrile seizure, stay calm and:
• Make sure your child is on a safe surface, such as the floor, and cannot fall down or hit something hard.
• Lay your child on his or her side to prevent choking. This is especially important if your child has a lot of saliva coming out of the mouth.
• Watch for breathing problems, including any color change in your child's face.
• If the seizure lasts more than 5 minutes, or your child turns blue, it may be a more serious type of seizure — call 112 right away.
It's also important to know what you should not do during a febrile seizure:
Do not try to hold or restrain your child.
Do not put anything in your child's mouth.
Do not try to give your child fever-reducing medicine........
Πυρετικοί Σπασμοί
Οι πυρετικοί σπασμοί είναι ο συχνότερος τύπος σπασμών στα παιδιά. Υπολογίζεται ότι 2 έως 5 στα 100 παιδιά θα εμφανίσουν πυρετικούς σπασμούς μέχρι την ηλικία των 6 χρόνων. 
Τις περισσότερες φορές συμβαίνουν μέσα στίς πρώτες 24 ώρες απο την έναρξη  του πυρετού και δεν συνδυάζονται πάντα με πολύ υψηλό πυρετό. Πολλές φορές μάλιστα συμβαίνουν κατά την ξαφνική άνοδο του πυρετού και μάλιστα πριν ακόμα οι γονείς συνειδητοποιήσουν ότι το παιδί τους έχει πυρετό. Απαραίτητη προϋπόθεση για να χαρακτηριστούν  οι  σπασμοί που συμβαίνουν  κατά τη διάρκεια του πυρετού ως πυρετικοί  είναι ο αποκλεισμός οποιασδήποτε λοίμωξης του κεντρικού νευρικού συστήματος (μηνιγγίτιδα κλπ ) καθώς αυτή θα μπορούσε να προκαλέσει τόσο τον πυρετό όσο και τους σπασμούς.
Ταξινόμηση Πυρετικών Σπασμών
vΑπλοί πυρετικοί σπασμοί που είναι γενικευμένοι, διαρκούν λιγότερο από 15 λεπτά
και δεν επαναλαμβάνονται στο 24ωρο
vΕπιπεπλεγμένοι ή σύνθετοι πυρετικοί σπασμοί που είναι εστιακοί, παρατεταμένης διάρκειας (περισσότερο από 15 λεπτά) ή επαναλαμβάνονται εντός 24ωρου.

Τι ενέργειες συστήνονται σε νέο επεισόδιο πυρετικών σπασμών;
Τοποθέτηση παιδιού σε πλάγια θέση ανάνηψηςμε κεφάλι σε ουδέτερη θέση για απελευθέρωση αεραγωγών και αποφυγή εισρόφησης σε περίπτωση εμετού.


ØΧαλάρωση ενδυμάτων γύρω από το λαιμό του παιδιού, απομάκρυνση επικίνδυνων αντικείμενων που βρίσκονται σε κοντινή απόσταση.
vΑποφυγή τοποθέτησης δακτύλων στο στόμα του παιδιού ή χορήγησης φαρμάκων ή υγρών από το στόμα όσο διαρκούν οι σπασμοί.
Στις περισσότερες περιπτώσεις οι σπασμοί λύνονται εντός λίγων λεπτών. Αν διαρκέσουν περισσότερο (πάνω από 5 λεπτά) κλήση ασθενοφόρου.
oΧορήγηση ενδοορθικά διαζεπάμης ή ενδοπαρειακά μιδαζολάμης βάσει των ιατρικών οδηγιών που χουν δοθεί.ΝΚ
Information sources : NHS , KidsHealth , AAP etc

Πέμπτη 22 Φεβρουαρίου 2018

WHAT THE UNDERWEAR RULE IS ? WHO IS KIKO ?

Teach your child The Underwear Rule.
About one in five children falls victim to sexual violence, including sexual abuse.
You can help prevent this happening to your child.
Teach your child The Underwear Rule.
The Underwear Rule
The Underwear Rule is a simple guide to help parents explain to children where others should not try to touch them, how to react and where to seek help.
What is The Underwear Rule? It’s simple: a child should not be touched by others on parts of the body usually covered by their underwear. And they should not touch others in those areas.
It also helps explain to children that their body belongs to them, that there are good and bad secrets and good and bad touches.
Your body is your own
1.Children should be taught that their body belongs to them and no one can touch it without
their permission. Open and direct communication at an early age about sexuality and
“private body parts”, using the correct names for genitals and other parts of the body, will
help children understand what is not allowed. Children have the right to refuse a kiss or a
touch, even from a person they love. Children should be taught to say “No”, immediately
and firmly, to inappropriate physical contact, to get away from unsafe situations and to
tell a trusted adult. It is important to stress that they should persist until someone takes
the matter seriously.
2. Good touch – bad touch
Children do not always recognise appropriate and inappropriate touching. Tell children it is
not okay if someone looks at or touches their private parts or asks them to look at or touch
someone else’s private parts. The Underwear Rule helps them to recognise an obvious,
easy-to-remember border: the underwear. It also helps adults to start a discussion with
children. If children are not sure if a person’s behaviour is acceptable, make sure they
know to ask a trusted adult for help.

3. Good secrets – bad secrets
Secrecy is a main tactic of sexual abusers. That’s why it’s important to teach
the difference between good and bad secrets and to create a climate of
confidence. Every secret that makes them anxious, uncomfortable, fearful
or sad is not good and should not be kept; it should be told to a trustworthy
adult (parent, teacher, police officer, doctor).
4. Prevention and protection are the responsibility of an adult
When children are abused they feel shame, guilt and fear. Adults should avoid creating
taboos around sexuality, and make sure children know whom to turn to if they are worried,
anxious or sad. Children may feel that something is wrong. Adults should be attentive and
receptive to their feelings and behaviour. There may be many reasons why a child refuses
contact with another adult or with another child. This should be  be respected. Children should always feel that they can talk to their parents about this issue.

Κυριακή 4 Φεβρουαρίου 2018

STOP CANCER. YOU CAN ! ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΟΥΜΕ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ !



STOP CANCER

Ο καρκίνος παραμένει σοβαρή μάστιγα για την υγεία, παρά την πρόοδο που σημειώνεται στην έρευνα και τη θεραπεία της νόσου. Εκτιμάται ότι κάθε χρόνο εμφανίζονται περίπου 3,2 εκατομμύρια νέες περιπτώσεις καρκίνου στην Ευρώπη, από τις οποίες το 13,5% αφορά το μαστό, το 12.9% το παχύ έντερο και το 12.1% τον πνεύμονα. Επιπλέον στοιχεία αναφέρουν ότι ο αριθμός των θανάτων αγγίζει τα 1,7 εκατομμύρια κάθε έτος, με πρώτη αιτία θανάτου τον καρκίνο του πνεύμονα.
Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση αποτελούν το πιο σημαντικό κομμάτι στην αντιμετώπιση και την αποφυγή ορισμένων ειδών καρκίνου. Ο έγκαιρος
προσυμπτωματικόςέλεγχος είναι μία διαδικασία κρίσιμης σημασίας. Οι μισοί από τους ανθρώπους που θα αναπτύξουν καρκίνο θα χάσουν τη ζωή τους επειδή η διάγνωση γίνεται σε προχωρημένο στάδιο.
Σήμερα γνωρίζουμε ότι περίπου το 50% των καρκίνων οφείλεται σε συνήθειες και τρόπος ζωής, περιβαλλοντικούς παράγοντες, διατροφή, κλπ. Ο Ευρωπαϊκός Κώδικας κατά του καρκίνου περιλαμβάνει δέκα οδηγίες βασισμένες σε επιστημονικά δεδομένα, που πρέπει να υιοθετήσουμε για την αποφυγή ορισμένων τύπων καρκίνου και γενικότερα για τη βελτίωση της υγείας μας.
1.
Κάπνισμα: Το κάπνισμα είναι ο σημαντικότερος παράγοντας εμφάνισης καρκίνου που μπορούμε να μειώσουμε. Καλό είναι να αποφεύγετε και το παθητικό κάπνισμα.
2.
Φυσιολογικό σωματικό βάρος: Η παχυσαρκία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για ανάπτυξη καρκίνου του μαστού μετά την εμμηνόπαυση και καρκίνου του ενδομητρίου. Επίσης, σχετίζεται με την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου και του προστάτη.
3.
Σωματική δραστηριότητα: Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο για πολλές μορφές καρκίνου και συστήνονται τουλάχιστον 30 λεπτά, 5 ημέρες την εβδομάδα.
4.
Ισορροπημένη διατροφή: Προσθέστε ποικιλία λαχανικών και φρούτων στη διατροφή σας, καταναλώνοντας τουλάχιστον πέντε μικρομερίδες ημερησίως.
5.
Περιορισμός αλκοόλ: Η ημερήσια κατανάλωση δύο αλκοολούχων ποτών για τους άνδρες και ενός για τις γυναίκες, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για ορισμένους τύπους καρκίνου.
6.
Προστασία από τον ήλιο: Ο καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο κοινός τύπος και αντιπροσωπεύει περίπου το ήμισυ του συνόλου των διαγνώσεων καρκίνου.  Αποφύγετε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο και προστατεύστε ιδιαίτερα τα παιδιά.
7.
Καρκινογόνες ουσίες: Οι χημικές ουσίες στο χώρο εργασίας μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης πολλών τύπων καρκίνου. Εφαρμόστε αυστηρά τις επίσημες κρατικές οδηγίες για την αποφυγή τους και την προστασία από ακτινοβολίες.
8.
Σημάδια στο σώμα: Επισκεφθείτε ένα δερματολόγο αν παρατηρήσετε ένα εξόγκωμα, μία πληγή που δεν επουλώνεται, μία ελιά που αλλάζει σχήμα, μέγεθος ή χρώμα. Απευθυνθείτε σε γιατρό σε περίπτωση μη φυσιολογικής αιμορραγίας, σε συμπτώματα που δεν υποχωρούν, σε ανεξήγητη απώλεια βάρους, κλπ.
9. 
Τακτικές εξετάσεις: Οι έλεγχοι (Pap test,μαστογραφία, Hemoccult test, κολονοσκόπηση, κλπ), συστήνονται για την ανίχνευση του καρκίνου, την έγκαιρη διάγνωση και την παρεμπόδιση ανάπτυξής του.
10.
Ασφαλές σεξ: Το επισφαλές σεξ μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τη λοίμωξη HPV, ένα κοινό σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα, που έχει συνδεθεί με την καρκινογένεση του τραχήλου της μήτρας, του κόλπου, του πέους και άλλων μορφών καρκίνου.

Τετάρτη 24 Ιανουαρίου 2018

HOW TO PREVENT CERVICAL CANCER -Cervical Cancer Prevention Week



  • The 22nd-28th January 2018 is Cervical Cancer Prevention Week, a European wide initiative  which aims to raise awareness of cervical cancer, including information about symptoms, causes of the disease and the importance of prevention, with a focus on cervical screening (the smear test)
  • The most common symptoms and signs of cervical cancer are
    • abnormal vaginal bleeding
    • increased vaginal discharge
    • bleeding after going through menopause
    • pain  during sex, and
    • pelvic pain
  • Cervical cancer can be diagnosed using a Pap smear or other procedures that sample the cervix tissue.Learn more watching this video
  •  
  • https://www.facebook.com/Pediamed-119180935417811/
  •  

Δευτέρα 22 Ιανουαρίου 2018

ΛΟΙΜΩΞΗ - BRIEFING

Ιανουαρίου 20, 2018


ΕΠΟΧΙΚΗ ΓΡΙΠΗ

Επανέρχομαι στη γρίπη (είναι η εποχή της βλέπετε). Σε σημερινό άρθρο στο Lancet vol. 391, no 10117, p. 180, 20-1-2018,  αναφέρονται τα εξής ενδιαφέροντα:

Η εποχική γρίπη φαίνεται να είναι πιο συχνή και ίσως πιο βαριά φέτος, σε διάφορες χώρες. Διεθνώς επικρατούν οι ιοί A H3N2 και B. Ο Η3Ν2 μεταλλάσεται πιο γρήγορα και αυτό τον κάνει πιο ανθεκτικό στο τρέχον εμβόλιο. Για την εξάπλωση της γρίπης φέτος, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι φταίει και η μεγάλη άρνηση εμβολιασμού που παρατηρείται τόσο στους πολίτες όσο και στον ιατρικό κόσμο. 
Συνεπώς θα πρέπει να αναθεωρηθούν λίγο οι στρατηγικές ελέγχου της νόσου. Επισημαίνονται μάλιστα τα μέτρα που πρέπει να τηρεί ο καθένας για αποφυγή της λοίμωξης και περιορισμό της διασποράς της: 
- αποφυγή στενής επαφής με πάσχοντες
- περιορισμός επαφών με άλλους όταν νοσεί κάποιος (παραμονή στο σπίτι για τουλάχιστον 24 ώρες από εμφάνιση συμπτωμάτων) 
- κάλυψη της μύτης και στόματος με χαρτομάνδηλο κατά το πτάρνισμα ή τον βήχα / χρήση άπαξ
- καθαρά χέρια πάντα 
- αποφυγή αγγίγματος μύτης, στόματος, ματιών
- καλό καθάρισμα των επιφανειών του περιβάλλοντος χώρου μας
ΠΗΓΗ ΛΟΙΜΩΞΗ

ΚΟΚΚΥΤΗΣ

Ο κοκκύτης συνεχίζει ακάθεκτος. Στις ΗΠΑ υπολογίζεται ότι το 84%  των παιδιών έχουν λάβει 4 δόσεις εμβολίου. Ικανοποιητικό το ποσοστό. Παρόλα αυτά η νόσος αυξάνει τη συχνότητα της.

Διεθνώς, εκτιμάται ότι παρατηρούνται 24.000.000 κρούσματα κοκκύτη με 160.000 θανάτους.

Όλα αυτά αποδίδονται στη μη καλή εμβολιαστική κάλυψη και στην αδυναμία του τρέχοντος εμβολίου. Ίσως θα πρέπει να επανέλθουμε στο ολοκυτταρικό εμβόλιο. 
Healio (Inf Dis Child), January 2018 

N. Alzheimer - ΕΞΑΠΛΩΣΗ ΔΙΚΗΝ ΛΟΙΜΩΞΗΣ


Για πρώτη φορά υπάρχουν ενδείξεις ότι η πρωτεϊνη tau, που εκλύει ουσιαστικά τη διαδικασία της ν. Alzheimer, διασπείρεται από νευρώνα σε νευρώνα, όπως μια λοίμωξη. 

Η tau μαζί με την β-amyloid είναι αυτές που προκαλούν τη νόσο.  Η πρώτη εναποτίθεται εντός των νευρώνων, ενώ η δεύτερη σχηματίζει πλάκες εκτός των εγκεφαλικών κυττάρων.
Science, January 2018




Alzheimer’s protein may spread like an infection, human brain scans suggest

For the first time, scientists have produced evidence in living humans that the protein tau, which mars the brain in Alzheimer’s disease, spreads from neuron to neuron. Although such movement wasn’t directly observed, the finding may illuminate how neurodegeneration occurs in the devastating illness, and it could provide new ideas for stemming the brain damage that robs so many of memory and cognition.
Tau is one of two proteins—along with β-amyloid—that form unusual clumps in the brains of people with Alzheimer’s disease. Scientists have long debated which is most important to the condition and, thus, the best target for intervention. Tau deposits are found inside neurons, where they are thought to inhibit or kill them, whereas β-amyloid forms plaques outside brain cells.
Differentiating Bacterial from Viral Conjunctivitis
Bacterial conjunctivitis can be differentiated from viral conjunctivitis based on discharge (mucopurulent vs. watery), age of the affected child (preschool-aged vs. school-aged children), and whether the infection is bilateral or unilateral (Table 1).



Table 

Σάββατο 20 Ιανουαρίου 2018

HOW WE SEE -ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ Η ΟΡΑΣΗ

How we see

 Sight is one of our most complex senses. But have you ever stopped to wonder just how eyes work?


There are many different parts of the eye that help to create vision. Light passes through the cornea, the clear, dome-shaped surface that covers the front of the eye. The cornea bends - or refracts - this incoming light. The iris, the colored part of the eye, regulates the size of the pupil, the opening that controls the amount of light that enters the eye. Behind the pupil is the lens, a clear part of the eye that further focuses light, or an image, onto the retina. The retina is a thin, delicate, photosensitive tissue that contains the special “photoreceptor” cells that convert light into electrical signals. These electrical signals are processed further, and then travel from the retina of the eye to the brain through the optic nerve, a bundle of about one million nerve fibers. We “see” with our brains; our eyes collect visual information and begin this complex process.
LEARN MORE WATCHING THE VIDEO

Η ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΗΣ ΟΡΑΣΗΣ

Η λειτουργία της όρασης είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που μας επιτρέπει να αντιλαμβανόμαστε ότι γίνεται γύρω μας. Ξεκινάει από τους οφθαλμούς και ολοκληρώνεται στον εγκέφαλό μας.
 Τα μάτια μοιάζουν στη λειτουργία με μια φωτογραφική μηχανή. Ο κρυσταλλοειδής φακός του οφθαλμού παίζει το ρόλο του φακού της φωτογραφικής μηχανής, που είναι να εστιάζει την εικόνα. Στην μεν φωτογραφική μηχανή η εστίαση γίνεται στο φιλμ ενώ στο μάτι μας στον αμφιβληστροειδή χτινώνα. Οι διεγέρσεις του αμφιβληστροειδούς χιτώνα μεταφέρονται με το οπτικό νεύρο στο οπτικό κέντρο του εγκεφάλου. Τέλος, η κόρη του οφθαλμού παίζει το ρόλο του διαφράγματος, ρυθμίζοντας τη ποσότητα του φωτός που εισέρχεται στο μάτι.ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ .ΔΕΙΤΕ ΤΟ VIDEO

 https://www.facebook.com/Pediamed-119180935417811/

SOURCE OF VIDEO : HEALTH VIDEO MEDLINE PLUS....

Τετάρτη 17 Ιανουαρίου 2018

What Croup is?


Croup is a condition that affects babies' and young children's airways. 

The cough and other symptoms of croup are the result of swelling around the vocal cords (larynx), windpipe (trachea) and bronchial tubes (bronchi). When a cough forces air through this narrowed passage, the swollen vocal cords produce a noise similar to a seal barking. Likewise, taking a breath often produces a high-pitched whistling sound (stridor).
Croup typically occurs in younger children. Croup usually isn't serious and most cases can be treated at home.
 Symptoms of croup:
  • a barking cough that sounds like a seal (you can hear example watching the video )
  • a hoarse voice
  • difficulty breathing
  • a rasping sound when breathing in
Your child will usually have cold-like symptoms to begin with, such as a temperature, runny nose and cough.
Croup symptoms usually come on after a few days and are often worse at night.
Image result for CROUP

How to treat croup at home

Croup usually gets better on its own within 48 hours.


Do


  • stay calm
  • sit your child upright
  • comfort them if they're distressed (crying can make the symptoms worse)
  • give them plenty of fluids
  •  

    What is the treatment?

    Croup is caused by viruses, so antibiotics do not help.
    Mild cases of croup can be managed at home and no medication is needed.
    In moderate to severe croup, steroid medication is an effective treatment given by doctors. This reduces the swelling in your child's airway and helps them to breathe more easily. It does not change the cough but does reduce the stridor (the harsh noise heard when your child breathes in) which is the most serious aspect of the illness. Steroids work for about 48 hours.
    In the most severe cases, nebulised adrenaline may also be given

    Sources : NHS, Mayo Clinic, Kidshealth , WebMD etc.
  •  
  • /https://www.facebook.com/Pediamed-119180935417811/
  •  

Σάββατο 23 Δεκεμβρίου 2017

ΠΩΣ Η ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ ΚΛΠ ΟΔΗΓΟΥΝ ΣΤΗΝ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ - HOW TV ,PC etc LEADS TO OBESITY

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - BRIEFING

Childhood Obesity Climbing With Media Use, European Doctors Warn 

Children’s waistlines have been expanding in lock step with the amount of time they spend with televisions, computers, smartphones and tablets, European doctors say.In the past 25 years, obesity rates have climbed rapidly among European children and teens, according to a consensus statement from the European Academy of Pediatrics and the European Childhood Obesity Group published online November 22 in Acta Paediatrica.

Roughly one in five kids and teens in Europe are overweight or obese, according to a 2017 World Health Organization study, the authors note.Mass media has been shown to have a broad effect on children’s health and can affect them physiologically and have an impact on their socio-cultural functioning and psychological wellbeing.--------------

--- Even as children’s screen time rises, parents demonstrate little awareness about what their kids do online or how much time they spend with tablets, smartphones and computers.Food advertising is another problem, because it can convince kids to crave and demand more junk food and make them less likely to eat their fruits and veggies, the statement also notes. Kids also tend to consume a large portion of their daily calories while watching TV, when ads may influence their food choices.-----

-----Screen media before bedtime interfere with sleep quality and duration, and poor sleep contributes to obesity.Limit media time each day, no media in the bedroom and ensure the media children are exposed to is high quality,. ........

----Regarding social media, parents should have access to their children’s social media sites and monitor their children’s interaction with social media - that has benefits beyond promoting a healthy weight.”---
 Acta Paediatrica 2017.

  Media should work for you & work within your family values & parenting style. When media is used thoughtfully & appropriately, media can enhance daily life. But when used inappropriately or without thought, media can displace many important activities such as face-to-face interaction, family-time, outdoor-play, exercise, unplugged downtime & sleep. 

Ο χρόνος που τα παιδιά ξοδεύουν παρακολουθώντας τηλεόραση ή άλλα μέσα  φαίνεται πως οδηγεί στην παχυσαρκία. Αυτό οφείλεται στην μειωμένη φυσική δραστηριότητα αλλά και στην αυξημένη κατανάλωση τροφών κατά την παρακολούθηση.Επίσης οι διαφημίσεις που αφορούν τα λεγόμενα ''junk foods'' ,  μπορέι να οδηγήσει σε αυξημένες απαιτήσεις των παιδιών για τέτοιυ είδους τροφές και επακόλουθα στην αυξημένη κατανάλωση τους μέ όλα τα κακά επακόλουθα.Προβλήματα Υπνου και συμπεριφοράς μπορουν επίσης να παρουσιαστούν . Οι γονείς πρέπει να ελέγχουν τον χρόνο παρακολούθησης αλλά και την ποιότητα των προγραμμάτων που τα παιδιά τους παρακολουθούν.

Μειώστε τις ωρες παρακολούθησης τηλεόρασης και ενασχόλησης με άλλα μέσα. Είναι πολύ σημαντικό για τα παιδιά μας ! ΝΚ

https://www.facebook.com/Pediamed-119180935417811/

 

Tips to Help Your Baby Sleep Better

Tips to Help Your Baby Sleep Better

Sleep is a vital indicator of overall health and well-being. We spend up to one-third of our lives asleep, and the overall state...