Smelling Sickness Body Odor May Be Sign of Disease -Μπορεί η οσμή του σώματος να οφείλεται σε κάποια νόσο;

Did anyone ever tell you that you smell bad? Funky breath or stinky underarms can happen to anyone, at any age. Whether or not you’ve noticed them, some body odors can signal a health problem. But most breath and body odors are normal.
“Bad breath is most often caused by bacteria on the teeth and tongue,” explains Dr. Madeleine S.

Deming, an internal medicine expert at the NIH Clinical Center.
It’s normal if your breath smells a little in the morning, especially if you slept with your mouth open. A dry mouth allows bacteria to thrive. Bacteria that live in the mouth can make compounds that have sulfur. These compounds are especially stinky. They can smell like rotten eggs or onion, for example.
If bad breath isn’t cleared up by brushing your teeth or using mouthwash, it may be a sign of another issue. Over time, bacteria can cause tooth decay and gum disease. Decay and gum disease do not smell good. Both require a trip to the dentist for treatment.
Other causes of foul breath odor may be sinus, throat, or lung infections. These need to be treated by a health care professional, too.
Your breath can also carry clues of disease from other parts of your body. That’s because you exhale more than just air. Your breath also contains gassy compounds that move from your organs through the bloodstream into your lungs.
Breath that smells fruity or like rotten apples, for example, can be a sign of diabetes that’s not under control.
Rarely, people can have bad breath because of organ failure. A person with kidney failure may have breath that smells like ammonia or urine. Serious liver disease can make breath smell musty or like garlic and rotten eggs.
Compounds that are transported through the blood can also be released through your sweat glands. That can make your armpits and skin smell bad. It’s normal for stress to cause smelly compounds to be released through your sweat.
But your armpits can smell for other reasons too. Both moisture and hair enable bacteria to thrive. These bacteria can make smelly compounds. Bathing, shaving, and deodorant can help keep these odors in check.
Because certain diseases cause breath or body odors, NIH-supported researchers are developing an electronic “nose” to help doctors detect them. This research is at an early stage. In the lab, scientists can already analyze odor compounds from the body. They’ve even trained dogs to detect signs of certain cancers in breath samples.
If you’re concerned about a new or worsening body odor, “a trip to the doctor for evaluation is always the first step,” Deming advises. “Bad breath is best assessed by a dentist.”
Your dentist can examine your mouth for signs of trouble. If body odor is your concern, your doctor can conduct a physical exam. If needed, your doctor can suggest further tests.
“A trial of avoiding foods that are known to cause body odor may be considered. In rare cases of body odor due to an underlying medical condition, the treatment of that condition may help to manage the odor as well,” Deming says.
See the Wise Choices box for some ways to prevent strong breath and body odors.

Wise Choices

Concerned About a Body Odor? 

To prevent strong breath or body odor:

• Bathe, wear clean clothes, and use deodorant.
• Clean and care for your teeth and mouth.
• Keep your mouth moist and your body dry.
• Avoid eating onions, garlic, and other strong-smelling foods.

 Ακόμα και σήμερα υπάρχει η αντίληψη ότι οι οσμές του σώματος οφείλονται στον ιδρώτα. Ωστόσο, η διαδικασία της εφίδρωσης είναι μια φυσιολογική λειτουργία του σώματος και ο ίδιος

ο ιδρώτας είναι σχεδόν άοσμος. Αυτό που προκαλεί τη δυσάρεστη οσμή είναι τα βακτήρια που Το πιο απλό βήμα για την καταπολέμηση της κακοσμίας είναι η σωματική υγιεινή. Το καθημερινό μπάνιο και η αλλαγή ρούχων και καλτσών είναι απαραίτητα. Το ίδιο και το καλό στέγνωμα του σώματος μετά το μπάνιο. Τα ρούχα που επιλέγετε πρέπει να είναι από φυσικά υλικά (βαμβάκι, μαλλί, μετάξι, λινό) και όχι συνθετικά, ώστε να επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει. Επιλέξτε, ακόμα, ένα πολύ καλό αποσμητικό. Μια καλή λύση είναι να αποφεύγετε τη γυμναστική τις πολύ ζεστές ημέρες. Συμπληρώματα μαγνησίου, βιταμινών του συμπλέγματος Β και ψευδαργύρου φαίνεται να βοηθούν κατά της κακοσμίας του σώματος.

αποβάλλονται μέσω του ιδρώτα και παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματος. Η ποσότητα και η
συχνότητα της εφίδρωσης, όπως και η οσμή της, εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες, όπως η κληρονομικότητα, η λήψη κάποιων φαρμάκων (π.χ. αντιψυχωσικά, αντιβιοτικά, θυροξίνη), ορμονικοί λόγοι (εμμηνόπαυση, λοχεία), παθήσεις που δίνουν χαρακτηριστική μυρωδιά στον ιδρώτα (π.χ. διαβήτης, ηπατική δυσλειτουργία), μυκητιάσεις και δερματίτιδες. Φυσικά, η αυξημένη εφίδρωση μπορεί να είναι και αυτή παράγοντας ανάπτυξης κακοσμίας.
 Οι διατροφικές σας συνήθειες φαίνεται πως μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν την έκλυση δυσάρεστων σωματικών οσμών. Μάλιστα, γι’ αυτό ενοχοποιείται -μεταξύ άλλων- και η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών και συστατικών, όπως η καφεΐνη (καφές, τσάι, ανθρακούχα αναψυκτικά), οι τροφές με δυνατή μυρωδιά (σκόρδο, κρεμμύδι), όσες είναι πλούσιες σε λιπαρά (τηγανητά, σφολιάτες), το αυγό, το ψάρι, τα μπαχαρικά, το αλκοόλ, το κόκκινο κρέας, τα όσπρια. Όμως, ακόμα και μια μη ισορροπημένη διατροφή, που πιθανώς οδηγεί σε έλλειψη θρεπτικών συστατικών (π.χ. ψευδάργυρο, μαγνήσιο), μπορεί να ευθύνεται για την κακοσμία. Υπάρχουν, ωστόσο, διατροφικές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε για πιο ευχάριστη και πάνω απ’ όλα φυσική σωματική οσμή:
* Αποφύγετε την υπερκατανάλωση και τον συνδυασμό στο ίδιο γεύμα τροφών που αποδεδειγμένα αλλοιώνουν δυσάρεστα τη σωματική σας οσμή.
* Συμπεριλάβετε στο καθημερινό σας διαιτολόγιο τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες (π.χ. φρούτα, λαχανικά, ολικής άλεσης προϊόντα). Η δίαιτα που είναι φτωχή σε φυτικές ίνες προκαλεί δυσλειτουργίες του εντέρου και δυσκοιλιότητα, που μπορεί να συμβάλλουν στην κακή οσμή του σώματος.
* Φροντίστε να έχετε μια πλήρη και σωστά σχεδιασμένη διατροφή, που να περιλαμβάνει όλες τις ομάδες τροφίμων. Έτσι, θα περιορίσετε το ενδεχόμενο να εμφανίσετε κάποια διατροφική έλλειψη που να έχει ως σύμπτωμα και τη δυσάρεστη σωματική οσμή.
* Αποφύγετε τα καυτερά και τα φαγητά με πολλά μυρωδικά, που επιδεινώνουν την κακοσμία.
* Καταναλώστε τροφές που συνδέονται με την έκλυση δροσερού σωματικού αρώματος, όπως είναι τα εσπεριδοειδή και γενικότερα οι τροφές που περιέχουν βιταμίνη C (λεμόνια, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ, ακτινίδια, φράουλες).
* Τα αρωματικά φυτά μπορούν να κάνουν θαύματα. Έτσι, η κατανάλωση μαϊντανού, σέλινου και δυόσμου μπορεί να σας βοηθήσει να εξουδετερώσετε εν μέρει τις ισχυρές οσμές.

Οι πληροφορίες που περιέχονται στα πιο πάνω άρθρα  έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό ιατρό.
source :  National Institutes of Health , vita.gr