Κυριακή 7 Ιανουαρίου 2018

ΠΩΣ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΔΙΑΛΕΞΟΥΝ ΤΟ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΑΘΛΗΜΑ ?

 
Αθλήματα, από τα οποία μπορούμε να επιλέξουμε, υπάρχουν πολλά. Πώς ξέρουμε όμως ποιο είναι κατάλληλο για το παιδί μας, σύμφωνα με την ηλικία του, το χαρακτήρα του και τις ανάγκες του; Σύμφωνα με τους ειδικούς, η εξάσκηση ενός σπορ, οποιοδήποτε κι αν είναι αυτό, αν γίνεται σωστά και είναι στα μέτρα της ιδιοσυγκρασίας και της ηλικίας του παιδιού, μπορεί να συμβάλλει στη σωματική και πνευματική του ανάπτυξη, χωρίς να το κουράζει. Η αθλητική δραστηριότητα μάλιστα βοηθάει στη μείωση του στρες, αρκεί το παιδί να βιώνει το άθλημα ως παιχνίδι. Τα παιδικά αθλήματα προωθούν την καλή φυσική κατάσταση, ωστόσο δεν τα καταφέρνουν όλα τα παιδιά στο άθλημα που έχουν επιλέξει. Με την ενθάρρυνση και τη σωστή καθοδήγηση των γονέων, το παιδί θα έχει την ευκαιρία να ασχοληθεί με ένα άθλημα που θα του αρέσει, θα του ταιριάζει και θα είναι κατάλληλο για την ηλικία του. Εάν, λοιπόν, θέλετε να του δώσετε ένα καλό ξεκίνημα για τη δια βίου μάθηση, εξετάστε τα αθλήματα και άλλες σωματικές δραστηριότητες που είναι φιλικές προς τα παιδιά.

ΠΟΙΟ ΑΘΛΗΜΑ ΜΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ?

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Tips to Help Your Baby Sleep Better

Tips to Help Your Baby Sleep Better

Sleep is a vital indicator of overall health and well-being. We spend up to one-third of our lives asleep, and the overall state...